Gesichtsmassagen gehören zu den ältesten Heilmethoden der Welt. Die längste Tradition der Massage Kunst hat dabei der asiatische Kulturkreis vorzuweisen. Dort war die Massage des Gesichts schon zu allen Zeiten fester Bestandteil von Heilbehandlungen, und diente auch der Vorbeugung und Steigerung des Wohlbefindens.

Welche Arten der Gesichtsmassage gibt es?

Neben der Lymphdrainage gibt es noch die Gesichtsmassage mit Edelsteinen, diese kann man in die Gesichtsmassage integrieren. Was bewirken Edelsteine bei der Gesichtsmassage? Die Anwendung der Edelsteine steigert die Durchblutung des Gesichts und regt den Lymphfluss an. Unter der Haut angesammelte Gifte können so besser abtransportiert werden, und die Bildung von Hautunreinheiten kann gemindert werden. Auch Schwellungen nach dem Aufstehen am Morgen können abgemildert werden.

Wie ist die Wirkung einer Gesichts Massage?

Schon die sanfte Berührung der Haut ist sehr angenehm. Durch den Energiehaushalt über die Meridiane und Nervendruckpunkte wird die Muskulatur während der Gesichtsmassage gelockert. Auch abgestorbene Hautschüppchen werden sanft entfernt. Eine Gesichtsmassage wirkt gut gegen Stress, Kopfschmerzen, Ermüdung, Erschöpfungszustände und Verspannungen. Dabei wird durch die Stimulierung bestimmter Massagepunkte im Gesicht und an den Ohren wieder positive Energie zugeführt. Auch die Entgiftung des Körpers wird durch die Gesichts Massage angeregt.

Helfen Gesichtsmassagen gegen Falten?

Eine Massage des Gesichts fördert die Durchblutung, sie entspannt das gesamte Gesicht durch die sanften Bewegungen mit den Fingern und Händen, Verspannungen können sich durch das Massieren mit den warmen Händen und Fingern lösen. Durch das sanfte Massieren der Schläfen und der Stirn können sich auch Verspannungen im Kopf lösen. Gesichtsmassagen wirken nicht nur wohltuend auf die Psyche, sondern sie können auch das Bindegewebe festigen und somit die Haut straffen. Durch das zuvor ausgewählte Aromaöl, dessen Duft sanft durch die Nase dringt, kann sich auch die Seele entspannen, da Aromaöle auch auf die Psyche einwirken können. 
 

Zusätzlich kann man zu Hause einen Roller für das Gesicht benutzen, es gibt dafür verschiedene Gesichtsroller, wie zum Beispiel aus Jade oder Rosenquarz. Diesen Roller kann man vorher in den Kühlschrank legen. Durch den kühlen Gesichtsroller und die sanften Bewegungen, die sich wiederholen, kann man sich selbst auch etwas Gutes zu Hause tun, und dies in die morgendliche Routine mit einbauen. 

Wie ist der Ablauf von Gesichtsmassagen?

Um wirklich entspannen zu können werden zu Beginn die warmen Hände sanft auf das Gesicht, die Schläfen und die Stirn der Klienten gelegt. Zur Gesichtsmassage werden die Finger, Hände und auch Unterarme eingesetzt. Das gesamte Gesicht, auch die Nase, das Kinn, die Schläfen, die Ohren, die Stirn, und der Bereich unter den Augen und um den Mund werden in sanften Bewegungen, die sich wiederholen, massiert. Dadurch entspannt sich das Gesicht. Gesichtsmassagen wirken sich auch positiv auf das Gemüt aus, da man dadurch auch zur Ruhe kommen kann.